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関節の痛みがなくなり、筋肉の使い方がわかりました。

(匿名)33歳女性バレエダンサー

 

私は3歳よりクラシックバレエを始めてから現在まで、バレエ一筋の生活をしてきました。
現在も日本国内や海外でショーに出演し飛び回る生活をしています。
私は幸いにも体質が恵まれていた為か、これまで大きなケガもなく仕事を続ける事ができましたが、30歳を過ぎてから突然、股関節や腰やハムストリングが痛くなり、痛みを我慢して踊るという状況に陥り悩んでいたところ、高橋先生を友人から紹介されて診ていただくことができました。
実はこの3年間、痛みで悩み始めてからバレエ専門治療の病院や整体など色々通いましたが症状が改善されず、私が訴える症状を理解もしてもらえないことが多かったのでストレスが溜まるばかりで辛い思いをしていたのですが、高橋先生に話すとすぐに的確な返事が返ってきて、やっと私の悩みを理解してもらえる方と出逢えたとホットしたのが第一印象です。
しかもドンドン痛みが改善されて、根本的な問題点まで踏み込んで治療をしていただけます。
私は脚を高く挙げると、特に右脚がターンアウトが若干弱いので、関節の問題だと10代の頃に感じて、不得意なところのストレッチを避けてきました。
初診でそれを高橋先生から指摘されてドキッ!としたことを覚えています。
先生は私の弱い部分を的確に指摘して、「弱点の積み重ねで身体が耐えきれなくなり爆発して色々な症状を引き起こしてる」のだと問題点を治療をしていただけます。
そのおかげでターンアウトをしやすくなり、初めて股関節周囲の筋肉を意識することができて感動しました。
いくら一生懸命レッスンだけをしていても、筋肉が固まり動かない状態では使うべき筋肉を意識することはできません。またいくらストレッチをしても自分の得意な方向に逃げてしまい、不得意な部分を避けてしまってるので、バランスが崩れ偏りが強くなる!と先生から言われて、、、自分のレッスンを振り返ると、確かにそうだなと思います。
レッスン→ストレッチ→メンテナンスというローテーションで身体を創りあげていくことが大切なんだと思いますが、メンテナンスは不十分だったことを反省してます!
脚が動かないとか?アームスが使えないとか?感じたら自分で何とかしようとしても改善されなこともあるので、今では高橋先生にお任せしちゃってます。「もちろん自分自身で努力もしてますよ」
先生これからもよろしくお願いいたします

鼠蹊部の痛みが一回で取れました!

31歳CA(女性)

私は普段は客室乗務員として勤務しておりますが、1年前より趣味で始めたクラッシックバレエにハマり、今では時間が空くとバレエのレッスンに飛んで行くような毎日を過ごしております。
週に4レッスン程はレッスンを受けるように頑張っておりますが、2週間ほど前よりパッセにすると股関節(鼠蹊部)が痛くなり、4日前より更に痛みがひどくなりクッぺもすることができなくなりました。
バレエの先生に相談したところ高橋先生をご紹介いただき、治療にお邪魔したのですが、ビックリすることに2時間後には痛みは消えていました!
筋膜の治療は痛いと聞いてましたので、お邪魔するなり高橋先生に「私は痛いのは苦手です!」と相談すると、痛くないようにオイルを使い丁寧に治療をしてくれました。
私の場合は股関節と膝と足首が同一方向に向いていないので、パッセやプリエやターンアウトをすると強引な筋肉の使い方をしてしまい股関節に負担がかかってしまったみたいです。
鼠蹊部に関係する腱をオイルを使って整復して、お尻や膝や足首の調整をしたという事ですが、それだけで、しかも一回であの痛みが消えたのはビックリしました!
「身体って使った分だけ癒してあげないとダメなんだなぁ〜」と改めて想い、今では私の身体のケアーは全て高橋先生にお任せしてますので、おもいっきりレッスンを楽しんでます。

身体の中がねじれてる!

39歳OL

私はOLをしながらクラシックバレエのレッスンに週に2回のペースで通っています。

バレエは子供の頃10年ほど習っていたのですが、しばらくご無沙汰して5年前より再びバレエにチャレンジしています。
ここ数年、日頃のデスクワークの影響か、身体の中がねじれてる感覚が強くなり、イスに座っていても気持ち悪く、レッスンに行ってもスッキリ動く事ができなくなり悩んでいました。
以前より整体やマッサージに通ってはいましたが、私の症状を理解してもらえず、症状も良くならないので、いつの間にか整体に通わなくなっていたのですが、友人に紹介されて高橋先生と出会い(今では週1で通っていますが!)効果があるのはもちろんですが、何よりも自分の悩みを理解していただけるので、それだけで安心します。
先生は筋膜がねじれたり癒着をおこすと、どんどんそこに引き寄せられて、ゆがみや痛みが発生するので、症状の強い部分から改善して全体的なバランスを取ることから始めましょう!と治療をしていただいてます。週1で通い2ヶ月が経過しましたが、少しずつ縛りから解放されてる感覚で仕事に集中できるようになっています。
先生これからもよろしくお願いします!

外科医として筋膜を再認識。

38歳女性外科医

私は外科医として病院に勤務して、普段は多くの手術を執刀させていただいてます。
外来や手術で固まった姿勢が多く、肩周辺の痛みと腰から大腿部の突っ張ったような痛みに悩まされ続けていて、ひどい時は痛み止めで乗り越えてきましたが、外科医でありながら限界を感じて身体の改善を目的に空さんへ通わせていただいてます。
私は学生の時は陸上を本気でやってた時期もあり(今はジョギングくらいですが)当時からマッサージや整体のお世話になってました。行きつけのカイロプラクティックの先生も筋膜の治療を取り入れていましたので、当時から筋膜リリースという治療にはかなり興味は持っていました。
実際手術の際、筋膜については縫い合わせたら自然に再生されるのを待つ事しか現代医療の世界にはなく、年齢と共に再生される過程で組織の癒着など起こり綺麗に修復される事はありえないと思います。そしてそれが身体的機能に悪影響を及ぼすことも高い確立であるのが事実ですが、現代医療ではこれを治療する手だてがありません。
そんな疑問を抱きつつ、自分の身体を再生したいという気持ちで筋膜の治療を行ってる治療院をネットで調べて高橋先生に辿り着きました。
独特な治療法で症状のある部位を緩めてから、動きをチェック、それだけでも症状は改善されますが、まだ違和感が取りきれてないポイントは、ちょっと?かなり?痛みを我慢しなければならない筋膜の矯正をするのですが、これがびっくり!1回でかなり症状が軽減します。
何回か通い筋膜の状態が改善されるとできるだけ痛みのある治療は避けたいのでと、オイルを使ったメディカルマッサージと筋膜ストレッチを進めていただき、トライしてみましたが、これもまたビックリ!わずか2時間ばかりで筋肉の状態がプヨプヨになり、筋肉ってこんなに柔らかくなるんだと初めて実感し驚きました。まるで体重が減ったかのように身体が軽くなります。それからメディカルマッサージと筋膜ストレッチの虜になり隔週で治療をしていただいてます。
今では外来でずーっと座って診察していても腰や肩が痛くなることもなくなり診察に集中できています。
私も手術の際は筋膜をちょっと注目し、綺麗に再生させるような気持ちで手術をさせていただいてます。

開脚ができるようになりました。

28歳OL 矢崎範子

私はOLをしながら趣味でクラシックバレエをやっております。
子供の頃にバレエはちょっと習ってたのですが、10年ぶりにバレエを再スタートして2年目になりますが、昔の柔軟性は何処へ行ってしまったのか?ビックリする程身体が硬くなっていて思うように動く事ができなくなってました。昔は開脚してベッタリお腹がついたのに!!!
そんな事で悩んでる時に、あるバレエの先生から「筋膜を緩めないと身体は柔らかくならないわよ」と言われ、早速ネットで筋膜を検索して高橋先生に辿り着きました。高橋先生はご自身でハードに動いていた方なのでとても共感できましたが、経歴がすごい方なので、初め治療院に伺う時はかなりドキドキしてましたが、話すと気さくで優しく、悩みや動きを理解していただけるのでとても安心します。
私は開脚を復活させるという目標で週に1回、筋膜リリースと筋膜ストレッチをしていただき2ヶ月になりますが、足を前に出すと膝が曲がって伸びなかったのですが、今は膝が綺麗に伸びるようになりビックリしています。今年中には開脚できるように頑張りたいとおもいます。
治療に伺うのが楽しくなってきました。

身体の限界が、、、

黒木里奈(38歳OL)

私は26歳になってからバレエを始めたのですが、バレエの動きや使わなければならない筋肉を理解することはできているのですが思うように使う事ができません。

骨格の問題なのか自分でも身体の事を勉強してレッスンをしてきましたが、これまでの間違った使い方で、筋肉の付き方や柔軟性の問題があり、このままレッスンだけを続けてても限界がある事に気がつきました。

レッスンと平行して身体の状態を改善しようと色々な整体やマッサージに行きましたが、なかなか理解してもらえず、、、そんなときに高橋先生と出会いました。

最初に治療院に伺い、高橋先生に1つの悩みを相談すると10の答えが返ってくるのに驚き、安心感を感じて私の身体をお任せしたいと思いました。

先生は私の身体をチェックすると、私が問題だと思ってたダメな部分を指摘して治療してくれます。なんで何も言わないのに解るんだろうといつも不思議です。

私の場合は骨格はそれほど問題ではなく、筋肉や筋膜の問題が大きく邪魔をしてるらしく、これらの問題点を治療していただいてます。

治療後は自分が意識したい筋肉を思うように使えるので感動します。

私の場合は小学生の時に大きな怪我をしてから30年近くまともなケアーをしてなかったので先生も大変だと思いますがいつも熱心に治療をしていただき感謝しております。

最近はオイルを使ったメディカルマッサージと筋膜ストレッチをしていただくと身体が解放された感じでとてもハマっております。

先生は筋膜リリースは痛みの伴う治療も多いので、この痛みを軽減して筋膜を治療する方法はないかと独自でメディカルマッサージと筋膜ストレッチを開発したらしく、私にはとても効果があります。気持ちも癒されるので女性にはメディカルマッサージはピッタリだと思います。

最近は治療に伺うのがとても楽しみです。

ベンチプレスをすると肩が痛い。

田中真治

僕は趣味でウェイトトレーニングをしていてゴールドジムに週5日は通って身体を鍛えています。

1年前より肩に違和感があり、数ヶ月前よりベンチプレスを深くすると肩が痛くてウェイトを扱えなくなりました。

最初の頃はやってれば治ると思い強引にトレーニングをしていましたが、痛みが悪化して、ジッとしててもズキズキ痛むようになり、高橋先生の治療院に行くようになりました。

僕はテレビ等で高橋先生の事は知っていてマッスルミュージカルも何度も観に行ってたのでので、最初は治療院に行くのが緊張してましたが、高橋先生はとても気さくですぐに打ち解けてホットしました!

それと舞台やテレビで身体を酷使して色々な経験をしてきた方なので、僕のライフスタイルやトレーニング法や痛みの状態をすぐに理解してもらえたのがとても助かり、さすがだなーと思いました。

僕は筋肉の量がすごくあるので普通の先生ではギブアップしてしまうと思うのですが、高橋先生は今でもかなりハードにトレーニングしてるみたいで、でっかい筋肉をもろともせずに、いつも汗をいっぱいかいて治療をしていただけるのでとても感謝しております。

お陰さまで肩もだいぶ良くなり負荷をかけても痛まなくなりました。

これからもよろしくお願いします。

どこまでも身体が伸びる感じです。

バレエダンサー

私は現在ニューヨークのバレエ団でダンサーとしてお仕事をさせていただいてます。

現在28歳で年齢的にも体力的にもバレエダンサーとしてはピークに達していて、膝の故障もあり最近自分で想うように表現する事ができなくなって引退も考えていました。

5ヶ月前に治療の為に日本に帰国してリハビリを受けていましたが痛みがなかなか軽減されずに落ち込んでいたところ、友人から勧められて高橋先生に出会いました。

高橋先生は痛みを我慢して強引に動いてきたので筋膜が捻れて癒着をしてるから、筋膜を矯正しないと膝は伸びないということで早速治療をしていただきましたが、、、「痛くてビックリしました!」

でもその後もビックリ!!

膝が伸びるのです!

日本には残り2ヶ月しか居られなかったので週に2回のペースで治療をしていただき、3週間目からはメディカルマッサージがメインで身体の隅々まで筋肉を整えていただきました。オイルマッサージっていうと優しくて気持ちいい〜って感じですが、メディカルマッサージは筋肉をなめされてる感覚で筋肉を再生されてる感じです。しかも指がどこまでも深く入ってくるので、こんな感覚ははじめての経験でした。

終わった後は筋肉を感じないというか、空中に浮いてるような感覚になります。

治療後の踊りは手足はどこまでも伸び身体の軸がシッカリとキープできるので、邪魔者が消えて自分の想う表現に近づいています。

ついつい練習に一生懸命になりケアーを怠ってしまいがちですが、身体のコンディションを維持しなければ良い仕事はできないと痛感させられました。

これからも来日した際はよろしくお願いいたします。

走る歩幅が広がりました。

CA

小森美樹

 

私はCAとして国際線で乗務させていただきながら、趣味でマラソンをしています。

マラソンを始めて6年になります。

3年前に3時間46分の自己記録を出しましたが、3年前からタイムを縮める事ができずに悩んでたところCA仲間から高橋先生をご紹介いただき治療を受けるようになりました。

始めて治療に伺った時に股関節の硬さと肩甲骨の動きが悪いと一言!特に下半身の柔軟性がないので骨盤と肩甲骨の回転ができずにコンパクトに走る事ができないから無駄なエネルギーを消耗してるのと指摘されました。

浮腫を取り、筋膜と関節の可動域を拡げる治療をしていただき、ストレッチを30分程と筋肉を意識するトレーニングをおこないましたが、治療終了後ももを上げてみると筋肉の重さを感じなくてビックリしました!翌日15キロほど走ったのですが、自分が細くなった感じで、脚も軽く上がり滞空時間が長くなった感覚は今でも忘れません。

2年前から高橋先生のお世話になってますが、お陰さまで今年の東京マラソンは3時間29分とギリギリ3時間30分を切る事ができました!

何よりも走る事が快適になったのがとても嬉しいです。

レース前は特にメディカルマッサージで全身をほおぐしていただくと筋肉のスタミナがまったく違いますので個人的におすすめです!

高橋先生これからもよろしくお願いいたします。

走れるようになりました。

マラソンランナー

桜井功一

僕はスポーツ施設で施設管理とトレーニングを指導しながらマラソン競技をしています。

中学時代から陸上部で高校はスポーツに熱心な青森山田高校でシゴかれました。

フルマラソンの自己記録は2時間36分でしたが1年前にふくらはぎを肉離れをしてからは練習も制限され思うように走れなくなりました。

病院で治療を受け、3週間固定してからリハビリをやりましたが、ふくらはぎの突っ張りと痛みが残り、なかなかスピードを出せずに悩んでネットで調べて高橋先生に辿り着きました。

実は僕はサスケの大ファンで高橋先生の事はテレビでよく見ていたのでチョー感動しました。

早速予約を入れて治療に伺ったのですが、足踏みをしただけでそこが動いてないよ!と言われ、まさに肉離れした箇所を指摘されビックリしたのですが、固定を長くした事で筋膜が癒着して動きを制限してるということでした。早速治療をしていただいたのですが、こんな治療は初めて感覚で、ふくらはぎをつまんだり擦ったりで(痛かった!!)治療が終わり歩いてみると「あれ!違和感がない!」

1年悩んだこのふくらはぎが1回でこんなに回復するとは驚きでした!

5回程の治療で痛みは完全になくなり今はかなりスピードも出せるようになり

今シーズンは自己ベスト更新を目指したいと思っております。

高橋先生ありがとうございました。

筋膜リリース整体 治療院 空(くう)
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院長が代表を勤める筋肉パフォーマンス『ハッスル☆マッスル』2017年は「忍者」公演を各地で開催しております。
公演開催時は治療院をお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。

公演情報はこちらでご確認いただけます。
ハッスルマッスル公式HP:http://hustle-muscle.net

施術上の確認事項


*筋膜を整復するという手技の特質上、素肌へ直接施術をすることが多くなります。(お着替えはショートパンツとTシャツを用意しております)
*以上の事をご理解の上、ご来院ください。

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