バレエ治療編

  1. 2014
    04Apr

    肩の動きが悪い（肩甲骨が意識できない）

    女性OL兼バレエダンサー 普段は会社員、ある時はバレエダンサーとして活躍中の女性が、肩の動きが悪く肩甲骨が意識できないということで来院されました。 小さい頃からバレエやジャズダンスをしていたが、現在は会社員をしながら趣味でバレエを楽しんでる。 仕事はデスクワークがほとんどなので、座りっぱな…

  2. 2014
    02Feb

    仙腸関節が痛い、骨盤が上がってる（バレエ治療、ダンサー障害）

    29歳女性バレエダンサー（バレエ治療、ダンサー障害） 踊っていて仙腸関節を痛めたと来院したバレエダンサー。 元々右骨盤が上がっていてピルエットのバランスに左右差があるので普段から整体やピラティスなどで身体のケアーをしてるけど、その時は良くなるが持続性がなく直ぐに元に戻ってしまう。 検査をすると…

  3. 2014
    12Jan

    クラシックバレエが速く上手くなりたい（バレエ治療）

    空　治療院にはバレエダンサーが多く来院されます。 バレエ特有の痛みや、先生に肩を下げて！肩甲骨を意識して！外の力を抜いて！お尻を締めて！などとアドバイスされ意味はわかるけど、意識しようとしても意識ができないで悩んでるダンサーも多いです。 症状としては 1位　股関節、鼠蹊部の痛み 2位　ハムス…

  4. 2013
    18Dec

    身体を柔らかくしたい！

    36歳女性OL 会社員をしながら趣味（趣味以上）でクラシックバレエをしている36歳の女性。 学生時代は水泳をしていたが社会人になってからまったく運動をすることなく過ごしてきたが、太ってきたのと骨盤がねじれてるような？呼吸が深く吸えないこともあり、なんか身体が気持ち悪い！ 身体を柔らかくしよ…

  5. 2013
    12Nov

    甲出しをするには？

    バレエを習ってる方で足の甲を出したいと来院される方が大勢います！ 足の甲が出れば、つま先の美しさばかりでなく、ルルベで立った時に立ちやすく、軸が細くシッカリとバランスが取れるので無駄な筋力を使わなくて済みます。 特に大人からバレエを始めた方は、足の甲が硬く各関節が固まって動かないので根気強い…

  6. 2013
    24Oct

    骨盤が内側に入ってる！

    35歳女性ダンサー バレエ、ピラティス、ヨガのインストラクターとして忙しく活躍中の女性が、バットマンで脚を挙げると脚の付け根が痛く、お尻から脚が伸びる感覚がなくなった！と来院。 もともと解剖学的に骨盤が内側に入ってるため、鼠蹊靭帯の短縮がありターンアウトするのが困難な状態なので、脚を挙げ…

  7. 2013
    27Sep

    肩甲骨が動かない。

    31歳女性バレエダンサー 舞台でバレエダンサーとして活躍する女性が肩甲骨が動かなくなって肩を落とせないと問合せがあり数日後に来院。 5歳よりクラシックバレエを始め、18歳から海外留学、現在は日本で舞台で活躍してるが、半年前にリフトの際に肩甲骨の間がプチッ！っと言って痛みが発生したが2週間…

  8. 2013
    25Sep

    腰が詰まってアラベスクができない。

    26歳女性ファッションモデル 現在ファッションショーでショーモデルとして活躍中の女性。 身体のラインを綺麗にキープする為に18歳よりバレエを始めたが後ろに足を挙げると腰が詰まって挙げる事ができないと相談され、バレエ治療をさせていただきました。 立ち方はさすがにモ…

  9. 2013
    19Sep

    デベロッぺで膝を伸ばせない

    27歳女性バレエダンサー（バレエ治療） デベロッペをすると膝を伸ばせなくなった！股関節も痛いと問合せがあり来院。 9歳よりバレエを始めて、13歳よりジャズダンス、コンテンポラリーも開始。18歳から5年間ニューヨークで活動をして現在は日本でミュージカル等で活躍中の女性。 来院し問題の…

  10. 2013
    11Sep

    でっ尻で、下半身が太く、反り腰

    22歳女性バレエダンサー 3歳からバレエをスタートして現在バレエ団に所属してるけど、でっ尻で下半身が太く、腰が反れてしまい上半身が使えないと来院。 まず立ち方を見ると、なるほど！かなりお尻は突き出て、太ももとふくらはぎがパンパン、腰が反り腰、下半身だけで踊ってきた感じでした。（日本人ダンサー…