整体のお話コーナー

  1. 2013
    20Sep

    開脚でベターと着きたい（ランナー）

    30歳女性ランナー 身体が硬く開脚ができないので、開脚をして胸を床に着けるようにしたいと来院。 話を詳しく聞くと、普段は脳神経外科のドクターで3年前より友人に誘われてジョギングを始めてハマってしまった！チームに所属しスケジュールが合えば合同練習に参加するが、ストレッチの時に自分と数人が開…

  2. 2013
    20Sep

    胸が苦しく深く呼吸ができない（ランナー）

    41歳男性ランナー マラソン歴20年でサラリーマンをしながら現在もマラソンを楽しんでるが、3年前より走り出すと胸が焼けるように苦しくて走れなくなる。ゆっくり15分くらい走ってると落ち着いてきて年々ウォーミングアップに時間が掛かるようになったと問合せがあったが、循環器系が心配…

  3. 2013
    19Sep

    股関節が痛い（ランニング障害）

    35歳女性ランナー 5年前よりランニングを始めて、昨年初の東京マラソンチャレンジ！初挑戦で4時間34分！！！（なに！！）初にしては速いではないか！ 只今はシーズンオフだったので月間300キロの練習量でキープ中。 練習内容は1日15キロほどを週に5日と2ヶ月前より坂道ダッシュのインタ…

  4. 2013
    19Sep

    デベロッぺで膝を伸ばせない

    27歳女性バレエダンサー（バレエ治療） デベロッペをすると膝を伸ばせなくなった！股関節も痛いと問合せがあり来院。 9歳よりバレエを始めて、13歳よりジャズダンス、コンテンポラリーも開始。18歳から5年間ニューヨークで活動をして現在は日本でミュージカル等で活躍中の女性。 来院し問題の…

  5. 2013
    18Sep

    ランニング中ももがツッパって上がらない！（ランニング障害）

    31歳女性ランナー ランニングをしてると10キロ過ぎから太ももが急激に重くなり脚の付け根も痛くなり、ペースが落ちてしまうと来院。 普段はアパレル系の仕事で立ってる事が多く、趣味（ケッコウ速い）でランニングをしていて年3回ほどはレースにも出場するスタミナバリバリの女性ランナー。 フル…

  6. 2013
    17Sep

    ふくらはぎの肉離れ（ランニング障害）

    38歳男性ランナー 3ヶ月ほど前、ランニング中にふくらはぎがパーン！となり痛みが発生！ 「左ふくらはぎ肉離れ」で病院で治療を受け3週間湿布と固定で過ごしたけど良くならない？ふくらはぎがピーン！と張って痛くて走れないと来院。 固定してた為か足首の関節が硬くなり可動域が制限されてる。肉…

  7. 2013
    16Sep

    足底筋膜炎（ランニング障害）

    41歳男性ランナー（筋膜リリース） 足を着くと足の裏と踵が痛いと来院。 サラリーマンをしながらマラソンをしている。フルマラソン3時間を切れる実力！（僕よりもかなり速いので尊敬します！） 週に4日、月間300キロほどトレーニングをしているが5ヶ月前から足の裏が痛くなり病院に行ったら足…

  8. 2013
    16Sep

    肩甲骨が動かない？（ランニングフォーム）

    32歳女性ランナー 趣味でランニングをしてるけど肩から腕が疲れやすいと32歳の循環器内科の女医さんからランニングフォームをチェックしてほしいと来院。 治療院内で腕の振り方や肩周りの筋肉の状態をチェックしたところ肩甲骨上部にすごい硬結が！この悪影響で肩甲骨の動きを制限され、三角筋に負担が増…

  9. 2013
    14Sep

    太ももの裏がツッパってストレッチできない？（筋膜癒着）

    35歳女性看護士 看護士をしながらダンスが好きで週2回バレエ、週2回ラテンダンスに通い続けるパワフルな女性看護士から、一生懸命にストレッチをしてるんだけど太ももの裏が引きつるような？ツッパるような感じで身体が柔らかくならないと問合せを受けて来院。 早速柔軟性を含めて身体の状況をチェックす…

  10. 2013
    13Sep

    股関節が詰まるように痛い（トリガーポイント）

    2７歳女性（趣味でバレエ＆ピラティスをやっている） 股関節を曲げると詰まるような？刺さるような？痛みで悩んでると来院。 OLをしながら週に3回バレエ、週に2回ピラティスと仕事とレッスンで多忙な毎日。 検査をすると、お尻とハムストリングに動きがなく、鼠蹊部を押すとかなり痛みの出るポイ…