私はクラシックバレエを１７年続けています。

ただひたすら練習をしてきましたが、体のメンテナンスというものをほとんどしていませんでした。

幼い頃から体が硬いことが悩みでレッスンやストレッチに励んでいましたが、頑張れば頑張るほど体が硬くなり、柔軟性は生まれつきのものかと諦めかけていました。

また、バレエで使うべき筋肉の使い方が分からず外側の筋肉ばかりが発達してしまい、一時期は競輪選手のような太ももとムキムキのお尻で、バレエをやっているとは思えない体型でした。

そんな体で練習していたせいか、反り腰が悪化し常にひどい腰痛に悩まされ、痛みに慣れてしまうほど。

公演前など、あまりにも辛い時には近くの整体に行っていたのですが「湿布を貼って安静に。バレエはしばらく休みなさい。」と言われ、マッサージをしてもらってもその場だけ治ったような感じがするのですが、すぐ元に戻ってしまいました。

また、バレエのことが分からない、実際に踊ったことがない先生ばかりなので他の患者さんと同じようなアドバイスしかしてもらえません。

体の使い方を変えていかないとこれから先もっと大きな怪我をしてしまったり、長く踊れないだろうと思い、自分なりに研究をしてみたりしたものの今まで蓄積された筋肉が邪魔をしてなかなか上手くいきませんでした。

そんな時に高橋先生の治療院を訪れました。

治療後、驚くべき変化が目に見えて分かりました。

まず、長年鍛えあげてしまった外側の余計な筋肉が何年かぶりに取り除かれ、何の抵抗もなく脚がスッと上がりました。これはとても感動しました。

ずっと脚にどれだけの重りをつけて踊っていたかと思うとゾッとします。

今までの自分は腕、脚、胴体、頭が全て塊になって踊っていましたが、治療後は体のパーツが全て正しく機能し、体を動かすことがこんなに気持ち良いことなのかと気付かされました。

次の日からのレッスンは、私が長年やってきたバレエとは全くの別物でした。

股関節が旋回するアンデオールの感覚や、足の裏から骨が気持ち良く立ち、体の中心が自然に分かりました。

苦手だったピルエットも全く力を入れずに綺麗に回れ、脚の上がる高さも別人のよう。

今までの努力が報われたような気持ちで、本当に嬉しかったです。

また、バレエにおける体の正しい使い方やトレーニング方法をアドバイスして下さり、自分でも体を正確に動かすことができるようになってきました。

さらに体の変化だけでなく、頭や心にも変化がありました。私は長いアンシェヌマンを覚えるのが苦手でしたが、体がリラックスし余計なことを考えないようになったためか、必要な情報が頭にすぐに入ってくるなど、集中力が高まりました。

先生の治療のおかげで様々な変化を遂げ、踊ることが今までの何倍も楽しいです。体を調整しながら、さらに動きの質を高めていきたいと思っています。ありがとうございました。これからも宜しくお願い致します。