ヨガインストラクター  千麻

 

私は20年以上ヨガのインストラクターをしています。

ヨガの世界は奥が深く毎日が発見の連続です。

 

本当はヨガだけで身体のすべてをコントロールできると良いのですが、そこに到達するにはまだまだ修行が必要かと思っております。

 

未熟な私は疲れが溜まってきたり、痛みが発生したり、使えていない筋肉があったり・・・

その時は「空」にお邪魔して高橋先生のお世話になってます。

  

高橋先生は私の動きを診、触るだけで異常なところを見つけて治療してくださいます。

痛みの出ているところの原因となったところを教えてくださったり。

表面の痛みや疲れを取るだけでなく、根本的なケアをしていただけるのでとても助かります。

と同時に良い勉強になります。

 

そして不調の原因となった、上手く使えてないところを正しく使うためのトレーニング指導をしていただけるのがありがたいです。

自分の身体は他人に全ておまかせではなく、できる限り自分自身で作り守るという考えの私にはぴったりです。

これからも定期的に通わせていただこうと思います。