34歳女性CA

ストレッチをしてたらハムストリングに「パーン！」と衝撃が走り、内出血もしていて痛みがあると問合せがあり2日後に来院。

来院まで2日あったので、とにかく氷でアイシングをするようにとアイシング方法を説明して実践していただきました。

来院時にはアイシングの効果もあり腫れと内出血がかなり落ち着いていました。

詳しく状況を聞くと、普段はCAとして空の上での生活が多く。趣味でクラシックバレエをやってるがレッスン中にストレッチをしていてもう少し伸ばそうと負荷をかけたら「パーン！」と衝撃が走り、数分後から痛みが現れた。

検査をするとハムストリング内側の（半腱様筋）損傷してる模様で、先ずは筋膜下に溜まった基質（水分）を取り除き、損傷部位をハッキリ特定させてから筋膜矯正！（損傷部位を直接アイロンがけしますのでとても痛いです！）

彼女も痛みを堪えながら一発で整復できるように集中して！！！

手応えはあり！

動いてチェックをすると痛みが40%ほど改善できましたが、大腿ニ頭筋にも違和感があるという事でチェックをすると、、、怪しい筋膜の反応が、、、こちらは内側に比べると症状は弱いので本日二度目の筋膜矯正（先程よりはちょっと優しく）これも手応えがあり、、、動いてチェックをするとオオォ〜！かなり良いと本人。

本日は身体の負担も大きくなるのでこのくらいで終了させていただき5日後に再び来ていただきチェックをすると。改善された症状はキープできてたので、この日は痛い治療はおこなわずに別の角度で治療をさせていただき、全体的な突張り感も減少して、かなり良い方向に進む事ができました。

5回程の治療で肉離れに関しては痛みもなくなり違和感なく動けるようになったので肉離れの治療はこれで終了ですが、なぜこの部位が肉離れを起こしたかというとハムストリング外側が硬く、間違ったやりかたでストレッチ中に力を入れてしまったため筋膜が「パーン！」と限界を越えたものと考えられます。

この問題点を改善しないとまた肉離れを起こす可能性があるので今では定期的に柔軟性を改善したいと通われてます。