26歳女性ファッションモデル

現在ファッションショーでショーモデルとして活躍中の女性。

身体のラインを綺麗にキープする為に18歳よりバレエを始めたが後ろに足を挙げると腰が詰まって挙げる事ができないと相談され、バレエ治療をさせていただきました。

立ち方はさすがにモデルで綺麗にまっすぐ理想的な立ち方！

動いてみると「ウッ！」ぎこちない？

柔軟性をチェックすると比較的柔らかいのだが？何か抵抗感がある？

色々チェックを進めると！

「見つけた！」

回旋運動（ツイスト）が硬く筋力がない事を発見！

下半身と上半身を捻れないために筋肉が邪魔をして足が挙らないのです。

腰を触ってみると、腰の深い部分に大きな硬結があり！こいつが邪魔をしてるのでツイストが上手くできずに全体のバランスを崩してるので、先ず硬結を押し込み、捻れた筋膜をリリース、胸椎と腰椎の動きを改善し、いざチェック、、、

おぉぉ〜！綺麗に腰がひねれて足が挙ってるではありませんか！

バレエをされてる方は何か動きを制限してると感じながら無理に動き続けたら、ダメージが大きくなり悪循環の繰り返しです。その身体の制限はストレッチや自然治癒力では治りませんので、早めの治療をおすすめします。

バレエは繊細ですから、繊細な身体を維持しなくては綺麗には踊れません。