整体のお話コーナー

  1. 2013
    10Oct

    肩が疲れて腕が重い。

    33歳女性ランナー ランニング中に肩が疲れやすく腕が振れなくなり、最近痛みもあると問合せをいただき来院。 普段は経理系のデスクワークをしている。 6年程前から、会社のランニングチームに参加してジョギングからスタート！3年前より年間2レースに出場するようになった。 1回15キロ、週に3…

  2. 2013
    01Oct

    ウォーキングのすすめ！

    最近、ランニングやウォーキングで汗を流してる方々もいらっしゃいますが、かなり間違ったフォームで歩いてる方も多いのが実態です。 先日ある団体からウォーキングの指導を依頼されて、ワークショップを行いましたが、ほとんどの方々、間違ってました！ まず大きな間違いは腕を大きく振る意識は良いのですが、拳を前…

  3. 2013
    01Oct

    捻挫（ハウステンボスのダンサーのみなさん）

    先日、長崎のハウステンボスで公演しているショーダンサー達の治療に長崎まで行ってきました。 いや〜！大変でした！ 1泊で行かせていただいたのですが、捻挫、ぎっくり腰、股関節症、筋肉は疲労の固まり、、、症状は様々で2日間で15人程の治療をさせていただきましたが、正直もう少し期間があると良かったのです…

  4. 2013
    27Sep

    肩甲骨が動かない。

    31歳女性バレエダンサー 舞台でバレエダンサーとして活躍する女性が肩甲骨が動かなくなって肩を落とせないと問合せがあり数日後に来院。 5歳よりクラシックバレエを始め、18歳から海外留学、現在は日本で舞台で活躍してるが、半年前にリフトの際に肩甲骨の間がプチッ！っと言って痛みが発生したが2週間…

  5. 2013
    27Sep

    足首が痛い（ランニング障害）

    29歳女性 普段はバリバリ仕事をこなすキャリアウーマン。 趣味でランニングを始めて2年になるが、最近足首が詰まるように痛みがあり走れなくなったと来院。 毎朝10キロはランニングを楽しんでいて今年はホノルルマラソンに挑戦したいと意欲もバリバリ！ 早速問題の足首を診させていただく…

  6. 2013
    26Sep

    肉離れ（ハムストリング）

    34歳女性CA ストレッチをしてたらハムストリングに「パーン！」と衝撃が走り、内出血もしていて痛みがあると問合せがあり2日後に来院。 来院まで2日あったので、とにかく氷でアイシングをするようにとアイシング方法を説明して実践していただきました。 来院時にはアイシン…

  7. 2013
    25Sep

    腰が詰まってアラベスクができない。

    26歳女性ファッションモデル 現在ファッションショーでショーモデルとして活躍中の女性。 身体のラインを綺麗にキープする為に18歳よりバレエを始めたが後ろに足を挙げると腰が詰まって挙げる事ができないと相談され、バレエ治療をさせていただきました。 立ち方はさすがにモ…

  8. 2013
    25Sep

    足の甲と膝が痛い

    26歳女性バレエダンサー 足の甲と膝が痛くてジャンプができないと問合せがあったのですが、電話で症状を聞くと腫れもあり、かなり痛むという事で脱臼骨折も考えられましたので、先ずは病院に行って来るようにお願いし、それまではアイシングの徹底で炎症を抑えましょうと指示を出し、病院での検査後に来院されまし…

  9. 2013
    25Sep

    ももの裏とお尻が痛い。

    30歳女性ダンサー ジャズダンスやクラシックバレエで活躍する女性が「ももの裏からお尻にかけて痛い！」とスゴイ勢いで問合せがあり！後日来院されたのですが、詳しく話を聞くと、3年前にハムストリングがピリピリして痛むようになり脚が伸びなくなったが放っておいたらその時は治ったけど、…

  10. 2013
    24Sep

    肉離れ（ふくらはぎがプチッ！）

    33歳女性バレエダンサー 5ヶ月前にレッスン中にふくらはぎを誰かに蹴られたようなプッチ！とした衝撃が走り、数分後から痛みがひどくなって脚を着く事ができなくなった。 翌日に腫れもひどくなり病院に行ったら肉離れと診断されて固定をされて湿布をもらい3ヶ月経過するけど痛みが完全に取れずに、ふくら…